Здоровое питание

Основа крепкого здоровья и здорового образа жизни - правильное питание и здоровая пища. Что это такое - рассказывается в этом разделе HNH. А также здесь рассказывается о том, где можно приобрести натуральные продукты. Поиски исконно русских традиций питания.

На фото - рябина (фото администратора HNH).

Рецепты, продукты пчеловодства в питании, настоящий русский цельнозерновой хлеб, фрукты, овощи и ягоды, хранение продуктов, экопродукты и чаи - об этом и многом другом - в этом разделе.

  • Клубника, похожая на кошку, оказалась похожей на много чего ещё!

    В январе 2018 года одна из пользовательниц Twitter (@mugi411 из города Тотиги, Япония) показала у себя на странице ягоду клубники, по форме удивительно напоминающую кошку. И мировое сообщество пришло в восторг, предлагая и свои творческие идеи того, на что похожа эта потрясающая ягода

    Давайте посмотрим, какие варианты предложили разные пользователи!

  • Что добавить в чай, чтобы он стал лечебным?

    Вы любите чай? Наверняка любите! Трудно найти тех, кто к этому волшебному напитку равнодушен. А всё потому, что вариантов этого напитка столько, что уникальный рецепт, свой собственный, самый любимый, может составить буквально каждый человек на планете. Существуют травяные чаи, фруктовые, чаи с лепестками разных цветов, чаи из веточек. Главное свойство чая в том, что, если в него добавить несколько полезных деталей, он может стать настоящим эликсиром от самых разных болезней!

  • Зелень на подоконнике: как вырастить зимой? Легко!

    Зимой нам всем на столе очень не хватает зелени. В холодное время года свежие листья петрушки, укропа, базилика, щавеля, салата, кинзы — необходимость. Каждая из пряных трав наполняет блюдо неповторимым вкусом, ароматом и, что самое главное, витаминами!

    Где же взять всё это богатство посреди зимы?

    Можно купить в магазине, но, если покупному вы не очень доверяете, выращивайте сами, это несложно!

  • Настоящий казан: выбор и подготовка к использованию

    Настоящий казан делается только из чугуна, это посуда полусферическая. Это тяжёлая, прочная посуда, которая может передаваться из поколения в поколение. Толщина стенок казана должна составлять не менее 6 мм, а модели объёмом десятки литров идут с ещё большей толщиной. Сочетание этих качеств позволяет блюдам иметь неповторимый вкус и аромат. Только в настоящем казане можно приготовить настоящий узбекский плов: посуда не менее важна, чем рецепт.

  • Вятская керамика: классика для любого дома

    Посуда от мастеров народных художественных промыслов украсит любой дом! Это классика, которая необходима на каждой кухне: керамическая посуда для холодца, салатники, наборы для специй. Для тех, ко живёт за городом и может готовить в настоящей печи, здесь есть горшочки для запекания с ухватом (в них можно готовить и в духовке). А также прекрасные кувшины для воды, дачный вариант!

  • Как сделать лекарство просто из овса

    Овёс — это настоящий эликсир жизни, который поставит на ноги даже самого тяжёлого больного: он успешно решает многие проблемы со здоровьем и эффективно восстанавливает силы.

    Овёс — лучшее восстанавливающее питательное средство, успокоительное, тонизирующее. Это лекарство, последствия которого вы увидите с течением времени. В женском здоровье он бережно омолаживает, защищает от истощения надпочечников: прощай, послеродовая депрессия! Привет, спокойный сон, иммунитет.

  • Целебный напиток, который поставит на ноги даже умирающего!

    Сочетание компонентов этого напитка — грозное оружие в борьбе со многими болезнями. Астма, артрит, гипертония, бесплодие, импотенция и даже рак — все эти заболевания не могут устоять перед целительным эликсиром.

    Итак, для чудо-средства нужны всего три ингредиента, среди которых нет ничего особенного: чеснок, мёд и яблочный уксус.

  • Самый полезный напиток для холодов

    Сбитень — это старинный русский напиток на основе мёда и специй для холодного времени года. Он просто незаменим в межсезонье и зимой, поскольку избавляет от простуд, укрепляя иммунитет. Прекрасная альтернатива чаю и кофе для всей семьи.

    Сбитень полезен для здоровья, согревает, повышает иммунитет и повышает настроение.

  • Эликсир красоты и здоровья 90-60-90

    Этот грейпфрутовый эликсир, помимо того, что он очень вкусный и полезный, имеет приятный клубничный аромат. А название 90-60-90 у него отнюдь не случайное: он способствует похудению, с его помощью вы сможете добиться идеальной фигуры.