Фитнес для детей 1,5-6 лет

ДЕТСКИЙ ФИТНЕС для детей 1,5-2, 2-3, 3-4 и 5-6 лет

Здоровый образ жизни - это нужно и важно!

Детский фитнес - это спортивные занятия для детей, которые помогут ребёнку освоить своё тело, научат координировать свои действия, получать радость от движения! Важно поймать этот момент ещё в то время, когда у малыша закладываются жизненные позиции.

На наших занятиях мы предлагаем:

  • динамический массаж;
  • развитие гибкости и пластичности тела, быстроты реакций;
  • лого-аэробика - физические упражнения с одновременным произношением звуков и четверостиший. Это развивает координацию и речь;
  • step by step - освоение навыков равновесия, обучение правильной ходьбе;
  • упражнения на улучшение осанки, профилактика сколиоза и плоскостопия;
  • упражнения на развитие внимания;
  • baby games - подвижные игры;
  • упражнения на расслабление разных групп мышц. Если ребёнок не умеет расслабляться, то негативные эмоции (стеснение, неудачи, усталость…) , могут закрепиться на физическом уровне, в виде зажима, сутулости и т.д.

Занятия детским фитнесом проводятся в занимательной игровой форме!
Самые маленькие занимаются вместе с мамами.

Ведет занятия Наталья Гобозова, специалист по детскому фитнесу. Мама семилетнего сына.

Вопросы и запись на занятия по телефонам:

(495) 336-9700, (495) 220-8717 - занятия в Беляево
(499) 133-4346, (499) 133-6657 - занятия на ул. Удальцова