Элементы деревенского бытия

Сейчас большинство людей не представляют себе нормальной жизни без разнообразных “благ цивилизации”, в частности, без мыла, шампуней и других моющих средств. Но некоторые хотят отказаться от всего этого, понимая, что все эти средства содержат огромное количество чужеродных и вредных для нашего организма веществ и совсем не нужны и так же, как нам, вредны и природе. Мы хотим немного дополнить это верное мнение. Когда говорят о вреде для нашего здоровья косметики, моющих средств и прочего, имеется в виду здоровье физическое. Нам же хочется обратить внимание и на то, что все эти продукты искажают картину мира для тех, кто ими пользуется, и тем самым уродуют их души. Думаете, преувеличение? Маленький пример: парфюмерия и т.п. обладает чужеродным для человека и очень стойким запахом. О запахах и их роли в нашей жизни разговор особый.

Человек, как известно, принадлежит к классу млекопитающих, для которых обоняние – ведущее чувство, и запахи – жизненно важные ориентиры. И человек – не исключение. Именно запахи мы запоминаем сильнее всего.

А теперь постарайтесь вспомнить, какие запахи служат ориентирами для вас. Начните с детства. Вы помните, как пахнет ваша мать? Знаете её неповторимый запах? В лучшем случае вам вспомнится запах её духов, а скорее всего или шампуня, или геля для душа. А если вы молоды, то вы, скорее всего, не вспомните никакого определённого запаха, потому что люди стали часто менять парфюмерию под напором миллионов разновидностей этой продукции. И ваша мать растворится в безликом океане других женщин с более или менее приятным набором искусственных ароматов, сочетающихся между собой и не очень и складывающихся из бесчисленных гелей, кремов, дезодорантов, помад, духов, мыла, стирального порошка, туалетной воды, шампуней и прочего.

То же самое относится ко всем другим людям. Что напоминает нам о любимом человеке сильнее всего? Черты лица? Цвет глаз? Звук голоса? Нет, его(её) запах, хотя вы можете и не отдавать себе в этом отчёта. А какой запах – его(её)? В наборе современных ориентиров это – запах его(её) парфюма. И если другой человек пользуется таким же, он неизбежно и постоянно будет напоминать вам о том (той), кто для вас дорог. И скорее всего, это будет не очень-то приятно. Дезориентация, или ошибка узнавания.

Перейдём теперь к миру в целом. Как пахнет ваш мир? Наверняка, вы прекрасно знаете запахи всех моющих средств, которыми пользуетесь в квартире. А что ещё? Запах выхлопных газов, раскалённого асфальта, специфический и чаще неприятный запах вашего подъезда, запах метро, запах городской пыли, табачного дыма, букеты ароматов от сотен чужих вам людей, с которыми вы вынуждены сталкиваться ежедневно... А кроме всего прочего, эти ароматы искажают и те природные запахи, которые пробиваются в этот мир: запахи деревьев, цветов и травы, запах земли, запах реки... А дешёвые химические подражания искажают в вашем сознании настоящие, существующие в природе ароматы – уже многие судят о запахе смородины по ароматизатору, который добавлен в дешёвый “фруктовый” чай, а о запахе ландыша – по освежителю воздуха.

И напоследок: а вы знаете свой собственный запах? Осмелимся утверждать, что не знаете. Не можете знать, потому что в этом мире это просто невозможно или, как говорят математики, – невозможно по определению. Во-первых, вы, как и большинство людей, наверняка пользуетесь хоть каким-то видом парфюмерной продукции. Во-вторых, даже когда вы её смываете с себя, вы обычно смываете её другим видом этой же продукции. Кроме того, организм вынужден избавляться от тех веществ, что проникли в него через кожу и потовые железы (а также с пищей, водой и воздухом), выбрасывая их обратно. Даже спустя несколько месяцев после того, как вы прекратите мазаться дезодорантом, к запаху вашего пота будет примешиваться запах (хоть и слабый) переработанных и выброшенных вашим телом посторонних веществ, от которых оно будет продолжать очищаться.

В-третьих, даже если вы никогда не пользовались ни косметикой, ни парфюмерией, ни стиральным порошком, почувствовать ваш настоящий запах не даёт вам покрой одежды, которую вы носите, и ткань, из которой она сшита. Про ткани всё понятно, всем известно, что многие из них сейчас или искусственные или смешанные, а при чём здесь крой? Попробуйте положить свежий хлеб в полиэтиленовый пакет на день-другой. Когда вы его откроете, в нос вам ударит неприятный затхлый запах – хлеб, как говорят, задохнулся. То же самое происходит и с вашим телом в облегающей или просто узкой одежде, препятствующей и свободному доступу воздуха к вашей коже, и свободе движений. Покрой современной одежды ведёт свою родословную от одеяний европейской знати, которой нужно было хорошо выглядеть на дворцовых пирах и приёмах, а для повседневной жизни такая одежда совсем не годилась.

И в четвёртых, даже если всё это к вам не относится, вспомните, что рассказано выше о запахах вашего мира. Все эти запахи вы носите на себе, пропитываясь ими вольно или невольно просто потому, что они наполняют тот мир, в котором вы живёте, потому что они сильнее, чем ваш собственный запах и потому ещё, что они гораздо устойчивее природных ароматов. Посидите у костра, а потом повесьте одежду проветрится, и запах дыма исчезнет через сутки, а попробуйте выветрить запах парфюмерии (даже чужой, которую ваша одежда впитала в транспортной толчее) – вам не хватит и недели. И пока вы живёте в этом мире, вы не сможете наслаждаться чистым, незамутнённым и неповторимым ароматом, исходящим от вас и от родных вам людей. А это и правда большое удовольствие, так уж мы устроены биологически. Хотя сейчас такая мысль многими воспринимается уже как дикая – вот наглядный пример искажения в их сознании картины мира. Во всех рекламах дезодорантов человеку навязывается мысль об отвратительности его собственного тела, и большинство на опыте убеждается, что это так и есть. И это правильно – запах от их бедных тел действительно неприятный, но! важно понять – почему. Да просто потому, что это запах не тела, а той многочисленной гадости, которую мы в него запихиваем с едой, водой, воздухом, парфюмом, табаком и алкоголем. С таким количеством дряни организм не справляется, и все живущие в современном мире люди (за редкими исключениями, ушедшими подальше от этого мира) находятся в состоянии хронического отравления со всеми вытекающими последствиями. Заметьте, как чудесно пахнут маленькие дети, не успевшие ещё отравить свой организм. Так же чудесно пахнут и взрослые, освободившие себя от всякой дряни.

А знаете, для чего и когда была придумана парфюмерия? В средневековой Европе, когда мыться было не принято, а грязь и помои выплёскивались прямо на улицы городов. Т.е. средневековым людям парфюмерия нужна была для маскировки естественных запахов, ставших отравой из-за нахождения в неестественной среде, в городах. А современным людям она нужна для маскировки уже неестественных запахов, возникших от переработанных организмом ядов нашего “цивилизованного” мира. Кстати, в мире естественном совсем не нужно мыться так уж часто, как мы привыкли. У геологов есть поговорка: хорошо себя чувствуешь после бани, особенно первые четыре месяца. Это яркое преувеличение тем не менее хорошо отражает суть вопроса.

Добавим, что одна из главных задач обоняния у млекопитающих (у человека тоже!) – определить, и правильно определить, свою половину (полового партнёра, объект, подходящий для размножения...), и именно запах, свой у каждого, помогает сделать это безошибочно. Но мы сами лишили себя этого признака, и теперь удивляемся числу разводов. Конечно, это только одна из причин такой статистики, но одна из самых основных.

Помните, для чего вообще нужны запахи? Запах – это информация (для млекопитающих – ведущая), помогающая опознаваться в мире. Что же получается? Природные (естественные) запахи – информация для вас, запахи города – информация вместо вас. Замена далеко не равноценная.

Не очень приглядная картина, верно? Самый лучший выход – просто уехать из города в деревню. Но ведь и в деревне нужно стирать, мыть посуду, полы да и самим мыться. Так как же всё-таки обойтись без продукции парфюмерных фабрик? Так, как обходились без неё раньше. Есть два противоположных взгляда на жизнь предков: одни считают её безпросветно тяжёлой и рады пользоваться всеми, даже сомнительными, “благами цивилизации”; другие идеализируют прежнюю жизнь (ибо это сейчас входит в моду) и наоборот превозносят деревенский быт, стараясь находить в любом его проявлении глубокий философский смысл. Не стоит идеализировать жизнь прошлого, в ней было много неразумного, плохого и просто ненужно трудного, но не стоит и отвергать её вовсе, потому что было в ней и много хорошего, потрясающе удобного и полезного. Надо просто отделять одно от другого, оценивая всё не с предвзятых позиций своего устоявшегося мировоззрения, а с точки зрения разума.

Мы хотим рассказать о том, чем заменить в быту разную продукцию парфюмерной, косметической и химической промышленности, живя в деревне сегодня, в XXI веке. Эта статья не претендует на всеохватность, просто здесь изложена часть нашего собственного опыта, который может пригодиться тем, кто захочет приблизить свою жизнь к природе. Будем рады любым дополнениям или поправкам.

Как приготовить щёлок

Щёлок – универсальное моющее средство и по совместительству – удобрение, и раньше его использовали повсеместно для стирки, мытья полов и посуды, для мытья тела и головы, для дезинфекции белья, опрыскивали им растения для защиты от вредителей... Использовали щёлок и в качестве жидкого мыла, и для чистки зубов. А если приготовить такое “мыло” на травах (ромашке, душице, череде, полыни...), то это будет просто превосходное средство. Щёлок для мытья рук удобно держать в отдельном маленьком рукомойнике, висящим рядом с основным, с водой. А ещё хорошо держать рядышком кувшинчик с настоем трав (или одной травы, или сбора), из которого можно при желании добавлять настой в воду для умывания. Ну где в городе можно так умыться! Вода из родника, сдобренная травяным настоем просто не сравнивается даже с водопроводной хлорированной водой.

Готовят щёлок из древесной золы, лучше берёзовой. Для золы удобно поставить у печи специальный ящик, куда её ссыпают по мере появления, лучше сразу в него и просеивать. Раньше щёлок делали в больших деревянных бочках, которые назывались буком или бучалом. В бочку насыпали золу, заливали водой, а потом бросали в неё раскалённые заранее камни (они назывались соответственно бучными). Вода сразу же нагревалась, и основной компонент щёлока поташ (К2СО3) начинал растворяться (по материалам книги Г. Федотова “Русская печь”).

В-общем, для приготовления щёлока золу надо растворить в воде, лучше горячей, но можно и холодной. На ведро воды нужно 2-3 кг золы. Кипятить воду не обязательно, можно просто перемешать и дать раствору подольше отстояться (до осветления), а потом аккуратно слить, не взбалтывая осадок. Если решите кипятить (варить щёлок), следите, чтобы вода кипела очень слабо. Если щёлок получился тёмным, можно процедить его через ткань или дать ему отстояться и потом слить. Щёлок готов.

При стирке такой щёлок нужно разбавить водой 1:2. Если приготовить щёлок более концентрированным (на две трети заполнить ведро золой и долить воды), то и разбавлять его надо сильнее (1:10).

По воспоминаниям местных деревенских жителей можем привести такую пропорцию: на ведёрный чугун клали узелок с золой (он как шарик) диаметром примерно 15-17 см. Такой щёлок использовали для стирки льняного белья.

Чем мыть посуду

Чем обычно моют посуду? Губкой или мочалкой и моющим средством. А если просто горячей водой? Каждый, кто это пробовал, знает – современные губки и мочалочки с такой задачей без мыла справиться не могут. Как же быть? Многие бабушки советской закалки мыли посуду кусками … капроновых чулков, они хорошо отмывают жир с посуды даже в не очень горячей воде. Однажды мы видели кусок рыболовной сети в качестве посудной тряпки, причём хозяйка отказывалась поменять эту тряпку-сеточку на что-либо другое – такой удобной она для неё была. И нам пришла в голову простая мысль – а что, если связать себе тряпочку из обычных капроновых ниток, которые есть в любом рыбацком магазине? Будет ли она такой же удобной?

Будет! Во-первых, жир отмывается и правда прекрасно без всяких моющих средств, тряпка как будто забирает его на себя. Во-вторых, после она очень легко отстирывается и на ней не остаётся никакого запаха. В-третьих, она долговечна. В-четвёртых, просто удобна, потому что за счёт ажурной структуры она достаточно мягкая и легко обволакивает посуду, а за счёт капроновых ниток – достаточно жёсткая, чтобы легко оттирать даже присохшие частицы. Единственный недостаток – она не впитывает воду, поэтому если вы любите вытирать стол и мыть посуду одной тряпкой, вам это не понравится. Но мы быстро нашли

тряпочка из тонких ниток для самой тонкой посуды

для себя выход, даже два – во-первых, можно сначала мыть стол посудной тряпкой, а потом вытирать его насухо другой; а во-вторых, можно связать для стола двойную тряпочку, одна сторона у неё капроновая, а другая хлопчатобумажная (для вытирания насухо). Очень рекомендуем!

Теперь о моющих средствах. В воду для мытья жирной посуды можно добавить сухой горчичный порошок – он собирает в себя жир – или немного щёлока. В деревнях до сих пор моют стеклянные банки крапивой: просто берут пучок свежей крапивы и трут, как тряпочкой. На жжение при этом внимания не обращают – не неженки :). Стекло

тряпочка для стола - капроновая сторона

хорошо отмывается и обычной содой. Если у меня среди

тряпочка для стола - х/б сторона

грязной посуды стоит квашня из-под ржаного теста, я мою её первой – ржаная мука, остающаяся при этом в воде, потом прекрасно обезжиривает. Если нужно оттереть что-нибудь, требующее сильных средств, возьмите хвощ. Не так давно хвощом оттирали перед праздниками некрашеные деревянные полы до светло-жёлтого цвета. В траве хвоща много кремниевой кислоты и её солей, поэтому он хороший абразив, не хуже песка, и не такой грубый. Песком, кстати, тоже очень хорошо чистить посуду, даже жирную. Мы в экспедициях часто мыли песком жирные котелки, и они прекрасно отмывались. Наверно, можно и глину использовать, если нужно отмыть, например, чугун или котёл на реке.

Чем постирать бельё?

Самый простой способ – щёлоком. Если бельё из льна или хлопка и его можно кипятить, то щёлок проще всего готовить одновременно со стиркой: положить бельё в бак или чугун, залить водой, сверху положить мешочек с золой и отправить в печь или на плиту на слабый огонь. Следите только, чтобы вода кипела еле-еле. Щёлок отлично отбеливает ткань, при этом она становится только крепче. Но если щёлок концентрированный, не забывайте его разбавлять (или берите меньше золы, если готовите его одновременно со стиркой), а то испортите бельё. А грязную воду можете смело выливать в огород, это хорошее удобрение, преимущественно калийное.

Шелк, шерсть и нежные ткани тоже можно стирать в щёлоке, только приготовить его нужно заранее и разбавить посильнее. Кроме щёлока можно использовать горчичный порошок или отвар корня мыльнянки лекарственной (мыльного корня). О мыльнянке смотрите чуть ниже.

Чем помыть полы?

Предлагаем попробовать отличный способ уборки полов – полынный веник. Он отличается от привычных нам веников из сорго во-первых тем, что он мягкий, и подметать таким веником сначала покажется неудобным, но очень скоро станут заметны и преимущества: им очень удобно выметать углы, обходить ножки мебели, переметать сор через невысокие пороги, да и пыли поднимается на порядок меньше, потому что сам процесс подметания мягким веником не позволяет делать резкие и размашистые движения. Ещё одно огромное преимущество – полынный веник отлично держит в себе воду, и подметание им превращается во влажную уборку. А ещё очень приятно, что во время такой уборки в комнате появляется запах полыни. Есть у этого веника и отрицательная особенность – он недолговечен, на год нужно заготовить от 30 до 50 полынных веников на дом площадью примерно 50 м2.

полынь обыкновенная или чернобыльник

Сделать веник просто. Чаще всего встречается полынь обыкновенная, или

чернобыльник, но неплохо добавить в каждый веничек по веточке-другой полыни горькой, у неё очень приятный и сильный аромат. Собирайте полынь до начала цветения, когда бутоны ещё закрыты, не позже, иначе потом высохшие цветы начнут осыпаться с веника, и подметать им будет трудновато. У чернобыльника обычно от главного стебля отходят довольно длинные боковые побеги – из них получаются лучшие веники. Оборвите их, сложите в пучок, можно добавить туда же и верхушку. Пучок должен быть диаметром 3,5 – 4 см. Когда наберётся нужное количество веточек, пучок нужно связать. Нитки лучше брать льняные и потолще – льняной шпагатик. Сложите нитку вдвое, обведите сложенной ниткой пучок и проденьте концы в петлю. Затяните, разведя концы в стороны, сделайте каждой ниткой один оборот вокруг пучка и, когда они “встретятся”, завяжите их на бантик. Длину ниток выберите сами так, чтобы вам удобно было их завязывать. Теперь последний штрих – неровные концы веток на ручке веника нужно обрезать, удобнее всего подрубить их топором.

готовые веники

Разложите готовые веники где-нибудь под навесом на просушку, но пользоваться можно и свежими. Как видите, венички получились довольно короткими, зато пушистыми. А чтобы удобно было ими подметать, сделайте отдельную ручку – просто палочку с одним заострённым концом, на которую будет надеваться веник. Её хорошо бы украсить по вашему вкусу

– расписать, вырезать что-нибудь или выжечь. Ещё удобно сделать в верхней части ручки петельку (просверлить дырку и продеть в неё шнурок, например), чтобы веник можно было вешать.

ручка для веника

Итак, вы держите в руках высохший веник. Что с ним делать дальше? Во-первых, перевязать, т.к. стебли усохли и узел болтается. Развяжите бантик (вот для чего он был нужен – чтобы удобно было развязывать), затяните узел так же, как вы завязывали его раньше. Теперь плотно насадите веник на ручку и положите его в тёплую воду минут на 10-15, чтобы он намок как следует, потом стряхните, и веник готов к работе. После уборки промойте веник в воде и повесьте просушиться – так он прослужит дольше.

С таким веником мыть полы вам придётся не часто, но всё же придётся.

хвощ зимующий

Самые удобные тряпки для мытья полов – старая льняная мешковина или старые байковые одеяла. В воду для мытья тоже можно добавить настой трав с сильным ароматом – мяту, душицу, полынь, ромашку... Если полы у вас из некрашеных досок, оттирать их можно голиком. Голик – ободранный веник из веток, точнее, то, что от него осталось после усердной службы. Не выбрасывайте таких

ветеранов, они могут пригодиться. Голик – это инструмент, а из материалов можно использовать щёлок или траву хвоща. Её просто собирают в пучок и используют как мочалку. Лучше брать траву хвоща зимующего, это тот, кто всю зиму торчит из-под снега в виде гофрированных шероховатых на ощупь зелёных стебельков.

Чем вымыть волосы?

Можем сказать со всей ответственностью – ни один шампунь не сделает ваши волосы такими красивыми и здоровыми, как простые природные средства. Средств этих огромное количество, просто утеряна преемственность в череде поколений, и мало кто теперь про них знает. Расскажем немного об этом. Часть рецептов мы используем сами, про другие только читали, но думаем, каждый найдёт для себя подходящую замену магазинным шампуням.

Основные правила:

1. все природные “шампуни” – это замена магазинным, а не дополнение к ним! Эти средства – не бальзамы-ополаскиватели и не маски, они предназначены именно для мытья. Не надо мыть волосы ничем другим, не волнуйтесь – грязь и жир смоются прекрасно.

2. все смеси для мытья волос надо распределять по всей поверхности головы и наносить именно на неё, а не на волосы, волосы отмоются и так. Результат будет зависеть от этого. После нанесения смесь надо немного подержать на голове (от 5 до 20 минут обычно), а потом смыть. Смывать, кстати, лучше не под душем, а в тазу с водой, так волосы промываются намного лучше.

3. волосы надо мыть тёплой, а не горячей водой. Воду нужно брать мягкую, лучше речную, а не колодезную. Дождевая и снеговая – идеальны. Как узнать, мягкая вода или жёсткая? Жёсткая вода содержит катионы кальция и магния (Са2+ и Мg2+). Временную жёсткость вызывают гидрокарбонаты кальция и магния, постоянную – их соли других кислот. Катионы кальция и магния, соединяясь с анионами кислотных остатков высших жирных кислот мыла, образуют нерастворимые соли. Эти соли оседают на волосах, и волосы плохо промываются, становятся тусклыми. Из этих реакций вытекают и другие свойства жёсткой воды – в ней быстро смывается мыло (в морской воде, например, вообще намылиться почти невозможно), в ней плохо образуется мыльная пена, на стенках чайников, котлов и других ёмкостей, где её кипятят, образуется накипь. Но природная жёсткая вода намного вкуснее мягкой и приносит пользу нашему здоровью, обогащая организм микроэлементами. А стирать и мыться лучше в мягкой воде. Частично воду можно смягчить кипячением, оно устраняет временную (карбонатную) жёсткость.

4. после мытья очень здорово ополаскивать волосы настоем трав или водой, чуть подкисленной яблочным уксусом или лимонным соком – и полезно, и приятно. Существует “правило” использования трав в зависимости от цвета волос: блондинкам подходит ромашка, брюнеткам – крапива или шалфей, рыжеволосым – смородина и т.д. Мы берём те травы, которые нам нравятся, а чаще делаем сбор: корни лопуха заливаем кипящей водой, кипятим на медленном огне или томим в печи минут 15-20, затем добавляем травы: ромашку, череду, душицу, мяту, смородину, шалфей, хмель, пижму, зверобой ... разные, и не всегда все вместе, чаще одну-две. Пока моетесь, травы настоятся, останется процедить, разбавить водой немного и ополоснуть волосы. От перхоти советуют смазывать голову перед мытьём луковым соком. Однажды мы попробовали, потом несколько дней пытались разными средствами (горчицей, простоквашей и желтками) отмыть запах лука, хоть и не очень сильный, но неприятно-сладковатый и навязчивый до невыносимости.

5. сначала вам может всё это не понравиться (после химических шампуней своего рода абстинентный синдром :) ), не волнуйтесь, дайте и себе, и волосам привыкнуть к естественному. Химические шампуни отмывают здорово, но устроены они так (подробно разбирать здесь мы это не будем), что волосы пачкаются очень быстро, и вы привыкаете мыть волосы каждый день. С естественными средствами этого не нужно, голову надо мыть примерно раз в неделю.

Итак:

Самое простое средство – щёлок, хорошо настоять (или сварить) его на травах.

Тёплая простокваша или кислое молоко. Можно добавить в неё дрожжи, а лучше хлебную закваску (немного). Подержать это на волосах подольше, около часа (нанести всё на волосы и замотать полотенцем), потом смыть и промыть травами.

Яичные желтки. На волосы средней густоты и длины примерно до плеч хватит двух штук, на длинные и густые – до пяти. В желтки можно добавить немного яблочного уксуса или лимонного сока и чуть мёда. Нанести на волосы, подержать минут 5 и смыть. Волосы становятся шелковистыми и очень мягкими, легко расчёсываются.

Мякиш ржаного хлеба (лучше, конечно, домашнего, на закваске, но если его нет, берите самый простой, без добавок) запарить кипятком, настаивать примерно сутки, потом в него можно добавить простоквашу или сыворотку, мёд. Массу как можно лучше растереть, до максимальной однородности, а то трудно смывать будет. Можно использовать и ржаную муку, разведя её тёплой водой или простоквашей до густоты сметаны. Только не берите пшеничную, в ней много клейковины, она склеится, и вы её потом не отмоете.

Можно использовать и глину (мы, правда, не пробовали), разведя её водой до густоты сметаны и добавив чайную ложку натурального растительного масла (можно и без него). Глина тоже хорошо счищает жир.

Ещё одно средство – горчичный порошок. Он и жир смывает здорово, и раздражает кожу головы, усиливая кровообращение, что способствует росту волос и вообще полезно. Но горчица может жечь, так что попробуйте сначала её смешать с чем-нибудь – с хлебом или с глиной, например. 1-2 ст. ложки горчичного порошка развести до густоты сметаны тёплой водой или простоквашей, можно добавить желток, мёд. Нанести на волосы, подержать минут 10-20, затем смыть (лучше в тазу, прополаскивая волосы при этом) и ополоснуть травами.

соцветие мыльнянки лекарственной

Корневища мыльнянки лекарственной (мыльный корень)

выкопанные корневища мыльнянки лекарственной

залить водой, настоять (по разным рецептам от получаса до 12 ч.), довести до кипения, потомить на слабом огне минут 15-20. Можно добавить ещё какие-нибудь травы. Мыть голову этим отваром, он пенится и мыльный на ощупь. Пропорции в среднем такие: 1-2 ст. ложки измельчённого корня на стакан воды (250-300 мл). Этот же отвар можно использовать и для стирки. Мыльнянку собирают осенью или ранней весной. Выкопанные корневища нужно очистить от земли и надземных частей растения, промыть в холодной воде, разрезать на куски длиной 10-15 см и сушить на улице (можно на солнце) или в печи (при температуре не больше 500С). Когда занимаетесь сырьём, лучше защищать глаза и нос от пыли – она сильно раздражает слизистые оболочки.

Чем чистить зубы

Можно всё тем же щёлоком, настоенным на ромашке, череде, календуле и других травах с противовоспалительными свойствами. Можно просто настоем трав. Говорят, что можно и глиной, высушенной и растолчённой в порошок (пользуются ей так же, как зубным порошком), но об этом надо очень хорошо подумать. Зубной порошок раньше состоял из тонко размолотого мела, твёрдость которого сопоставима с твёрдостью эмали зубов. А глина хоть и состоит из мельчайших частиц, но твёрдость у этих частиц примерно в 2,5 раза больше, чем твёрдость зубной эмали. Кроме того, глиной называют обычно не только чистую глину, но и различные виды суглинков, а суглинки всегда содержат песчаные частицы, которые крупнее глинистых и ими ещё проще повредить эмаль. То есть использовать глину – это практически то же самое, что использовать абразив.

Чем помыть ноги

грыжник голый, общий вид

Если вы живёте в деревне и ходите летом босиком, то ваши ноги, а особенно ступни, очень быстро становятся серыми от въевшейся грязи. Отмыть их дочиста поможет растение грыжник – просто сорвите немного этой травы, соберите в пучок и потрите им ваши чёрные пяточки. Грыжник – растение довольно неприметное, но узнать его можно. Он любит расти вдоль дорог, а иногда и прямо на них, если движение небольшое. Эта травка стелется по самой земле в виде круглых лепёшек, листики у неё мелкие-мелкие, а цвет у них довольно приметный – яркий тёмно-салатовый.

цветущий грыжник

Этот рецепт записан по воспоминаниям деревенских жителей, растение определено по словесному описанию. Летом попробуем.

Если у вас на пятках постоянно образуются жёсткие натоптыши из отмерших частиц кожи, это скорее всего вызвано грибком. От этого (и вообще от любого грибка) есть отличное средство – луковый сок. Натрите на мелкой тёрке маленькую луковку, отожмите сок, распарьте ноги и тщательно очистите их от отмерших частиц эпидермиса пемзой, можно и ножницами, если дело зашло далеко. Вытрите ноги и обильно смажьте их луковым соком. Дождитесь, пока сок высохнет (это будет небыстро) и смажьте ноги ещё раз. После высыхания можно надевать носки. Запаха не бойтесь, от ног он отмывается совсем не так, как от головы. Повторяйте эту процедуру неделю или больше (лучше дважды в день) в зависимости от состояния ваших пяточек, и вы удивитесь результату.

Предметы женской гигиены

мох сфагн

Даже страшно представить, чем наполнены женские впитывающие прокладки, которые “превращают жидкость в гель”. Заменить их можно обычными сфагновыми мхами. Мох нужно собрать в чистом месте, отжать, перебрать от примесей и высушить, но не пересушивать, иначе он станет хрупким. Впитывающая способность у мхов огромна, а кроме того, в них содержатся обеззараживающие вещества, и ещё во время войны (не говоря уж про более ранние периоды) сфагны использовали для дезинфекции ран в полевых условиях. Чтобы из мха сделать прокладку, его лучше чем-нибудь обернуть. Самый простой и недорогой вариант – бинт. Можно использовать и ткань, как делали раньше наши бабушки. Идеально подходит ткань от старых (советского времени) колготок, она очень легко отстирывается без замачиваний и кипячений.

Хочется добавить ещё несколько слов об использовании ежедневных прокладок. Повальное невежество в биологии, которая в школе считается не особо серьёзным предметом, заставляет многих девушек и женщин пользоваться ими, не понимая, что слизистая оболочка, в какой бы части организма она ни находилась, должна быть всегда влажной (вспомните неприятное ощущение сухости слизистой во рту), а высушивая её бельём, особенно узким, плотно прилегающим, и прокладками (бельё, конечно же, при этом становится влажным и вызывает действительно неприятные ощущения), они заставляют свой организм постоянно напрягаться, вырабатывая смачивающую жидкость в количествах, совершенно чрезмерных. А эту “лишнюю” влагу опять убирают прокладками (и теперь их использование кажется очень даже оправданным), и круг замыкается.

Самый простой способ избавиться от этой проблемы – отказаться не только от прокладок, но и от белья, всё это необходимо только во время менструаций, а в другие дни обычному здоровому организму совсем не нужно. Сначала будет трудно, потому что организм по инерции будет ещё некоторое время работать в прежнем режиме (в который вы его сами и загнали), но потом всё придёт в норму и вы поразитесь, насколько удобно и свободно вашему телу без ненужных вещей.

  • Огромная благодарность за статью! До многого из написанного здесь мы сами додумывались в течение нескольких лет, многое здесь - новое и интересное.
    Мы сейчас чистим зубы зубным порошком, покупаем в аптеке. Раньше смешивали его с глиной (тоже из аптеки) и мелко перемолотыми травами, сейчас перестали, пользуемся просто порошком.
    Голову мыть пробовали разными способами. Поначалу, пока были только из города, была проблема - мыть приходилось довольно часто. Сейчас мы моем не раз в неделю, а гораздо реже, детям вообще раз в несколько месяцев. Волосы не пачкаются за городом совершенно. У нас бывает недели через две всё-таки начинает хотеться помыть голову, но очень надеемся что этот интервал будет всё увеличиваться. :-)
    Сейчас моем тоже по-простому - хозяйственным мылом или дегтярным мылом, в травяном отваре. А мыть, да, гораздо удобнее в тазу, а не в душе. Вот уксус доделается - будем им споласкивать. :-)

    dona
  • Кстати по поводу мытья - действительно за городом мыться не нужно так часто. Очень сложно объяснить это городским. :-)) Они думают что мы тут грязные. :-)) И сложно объяснить, до чего же сильно чувствуется, как они... мягко говоря пахнут. Из-за питания, ужасной городской воды, просто нахождения в городе... но запах от людей сильный и малопривлекательный, поэтому понятно, почему они уверены в том, что нужно принимать душ каждый день и пользоваться дезодорантами.
    За городом - с годами - всё это нивелируется. Но объяснить живущим в городе - просто невозможно...
    Знаю что приезжающие сюда на лето дачники страдают от отсутствия ванны и душа. У нас это первый год тоже было. Теперь мы в городе не можем залезть в ванну - тело потом пахнет иначе чем привыкли, неприятно, и приходится в своей привычной родниковой воде долго отмываться. А моемся мы просто - через день-два паримся минут по 10-15 в кедровой бочке (здесь на сайте делали про неё статью), никакого мыла конечно, после бочки растираемся грубым полотенцем, и всё. Всем очень нравится, детям тоже.

    dona
  • И про посуду. Это проблема нерешаемая и очень тяжёлая, если есть жирная посуда. У нас её нет, и проблем нет. Каши едим без масла, масло - только на хлебе. Так что кастрюля и тарелки-ложки отмываются простым споласкиванием. У нас в доме стоит большой невысокий тазик с водой, холодной, посуда и всё остальное там моются, иногда одного тазика на весь день хватает, иногда раз в день воду поменять можно. Ничем не пользуемся - просто вода и мочалка обычная магазинная. Как она истирается - достаём новую. :-)
    Ни горчица, ни сода - ничего не нужно.
    Иногда - если моем банку из-под молока (тарелку из-под творога и т.п.) - подогреваем ковшик воды, как следует горячей водой банку споласкиваем, отходит полностью, потом домываем как обычно холодной водой. Никаких средств не используем, банки идеально чистые.
    Картошку в масле не жарим конечно, и с жиром ничего не едим, если только в отдельной одной общей тарелке - и никаких проблем с посудой.

    dona
  • Про щёлок в своё время очень много материалов перекопали. Поняли как просто им пользоваться, раз сделали (удивительно было наблюдать когда заливали золу в ведре холодной водой - она кипела и бурлила), но разошёлся очень быстро и больше пока не делали. Думаю самое простое - золу в тряпочке или мешочке при стирке добавлять, попробую, а то мы тоже стираем, натирая на тёрке дегтярное или хозяйственное мыло - не очень удобно. :-)
    Про дёготь ещё очень много интересного - вот статья на другом сайте, там в разделе много статей про дёготь.
    www.treeland.ru/article/garden/degot/

    dona
  • Про прокладки очень интересно, но не представляю где взять сфагнум.
    Любой мох который в лесу - сфагнум, или нет? У нас видела мхи только на деревьях, болот здесь нет, поэтому непонятно где его найти.
    А что от белья избавиться нужно - это верно. Тоже привыкнуть надо. Но если ходить в брюках, джинсах и т.п. - а в городе это основная одежда - то это нереально.
    То как одеваешься здесь и как в городе - две большие разницы. Но одежда зависит от места проживания. Я например если еду в город (крайне редко, но бывает :-) ) - одеваюсь именно в штаны, в широкой длинной юбке там показываться почему-то неприятно.
    Вижу правда что обычно женщины по привычке и здесь ходят в тесных штанах и т.п. В юбке ходить привыкнуть надо, приложив к этому некоторые усилия. Зато обратно в штаны уже не влезешь. :-) Может правда потому они здесь и ходят как в городе - потому что всё равно в город придётся вернуться...

    dona
  • Не за что, на здоровье :) Мы тоже голову моем реже, чем раз в неделю, это мы уж так написали, имея в виду не чаще :)
    Да, городским ооооочень сложно объяснить (слово-то какое хорошее - сделать ясным!), почему мы тут чистые :)
    Мы посуду тоже моем просто водой, только горячей, а то руки у меня мёрзнут, отмороженные в детстве :) мяса тоже не едим, а растительное масло и молочный жир смываются прекрасно.
    Стираем то щёлоком, то детским мылом, но сейчас даже в детское добавляют всякую гадость под видом травяных настоев :( и бывает не достать хорошего.
    сфагны растут обычно на болотах, а если у вас нет болот, трудно его найти, бывает по берегам озёр ещё, если они заболачиваются... сфагн (сейчас принято говорить сфагнум - с латинским окончанием, но нам больше нравится по старинке) - не любой мох, на фото может плоховато видно... Он как звёздочки пушистые и образует в сырых лесах и особенно на болотах мягкие-премягкие подушки :)
    Без белья можно и в штанах ходить, только не в современных, а в народных, с широкой мотнёй. У нас для города (любого, даже для местного посёлка) есть спецодежда, с прежних времён, мы от городской грязи прячемся. В юбке чувствую себя в городе неуютно, так и кажется, что грязь какая-то попадёт... брр... с содроганием смотрим на девочек в миниюбках и наверняка в трусиках-стрингах, которые САДЯТСЯ в таком виде в общественном транспорте... ужас!!!

    кельт
  • А мы к холодной воде за несколько лет очень привыкли - руки совсем не мёрзнут, хотя я мерзлячка была. :-) Сейчас если в городе кран открываешь - удивляешься, почему нет холодной воды?.. Течёт какая-то тёплая и противная. У нас родниковая - плюс 4-6 круглый год. :-)
    Сфагна значит у нас тут скорее всего нет, не видели.
    Слышала что на стройрынках продают иногда - вместо пакли, или там неизвестно что?..
    У нас тоже для города спецодежда. :-) Тоже со старых времён. Жутко неудобная. И обувь такая же.
    Юбку в городе да, не оденешь - у меня такое же ощущение. В штанах народных тоже не очень-то покажешься. Хорошо такой выход бывает крайне редко - можно и потерпеть. :-) Это безопаснее чем собирать на себя своим странным видом... :-)
    Детское мыло мы давно забраковали. Такое ощущение что хозяйственное лучше - в него ещё не додумались что-то добавлять (по крайней мере в простое хозяйственное, а то видела фирменные куски - красивые и "ароматные" такие что не выветришь, а называются хозяйственными).

    dona
  • У меня просто руки отморожены были в детстве, теперь от холодной воды сразу болят, без горячей много лет живём, а не привыкнуть. Здесь хорошая вода в скважинах, зимой и летом +5, а родников в округе много, но открытых нет, большинство в речку впадает, в ней при глубине всего 0,5-1м в среднем летом холоднющая вода, долго не поплаваешь.
    На стройрынках лучше не покупать для такого деликатного дела, кто знает, как и где он хранился и собирался...
    А одежда городская правда очень неудобная, хотя у нас охотничьи костюмы, сделанные специально для полной подвижности :) Лучше народной одежды ешё не придумали :)
    Здесь ещё есть детское мыло, которое пахнет, как в детстве, но тоже не всегда попадается, а вот хозяйственное наоборот плохое.

    кельт
  • А скважины глубокие? Вы тоже из скважины воду берёте?..
    У нас сейчас многие здесь скважины делают и в дом заводят воду. Зачем - не очень понятно, не живёт никто толком. А воду греть - у нас всё у всех на электричестве, а его в деревне не хватает..
    У нас речушка тоже есть, маленькая, и тоже родниковая. В жару можно долго плескаться, она градусов 12-15, только мелкая очень, так что плавать тоже не получается.

    dona
  • Скважины 8-10м, здесь у всех или скважины, или колодцы. На скважинах ручные насосы. Делали, потому что больше неоткуда воду брать было, всё это очень старое уже, лет по 30-40 назад сделано. Здесь с электричеством проблем никаких, т.к. у всех всё на дровах, а в отдельных случаях - на газе баллонном. Но не понимаем, зачем газ, если печь всё равно топят и готовят частично на ней же, газ на холоде всё равно не горит, надо более калорийную смесь :) Видимо, дань моде.
    Речка наша от дома метрах в 70, кое-где ближе, кое-где дальше... А вообще совсем рядом (1-2 км) река Великая - самая большая река Псковщины.

    кельт
  • А в лесу озёр очень много, в основном ледникового происхождения :)

    кельт
  • Какие небольшие скважины! У нас тут 25-30 метров сейчас бурят, не меньше. А колодцы некоторые копают больше 15 метров - и воды нет. Знаем минимум 3 таких сухих колодца... А родников рядом при этом - море. Правда, это у нас в деревне в основном. В соседней - она всего в километре - высота вроде та же, а суше намного, и этим летом у них там вообще всё пересохло, а у нас как было так и осталось.

    А с озёрами у нас напряжёнка... Нету их. :-)

    dona
  • А ещё спросить хотела - эфирными маслами пользуетесь? Они вроде натуральные, но запах у них сильный.

    dona
  • Пользуемся иногда, в-основном, нюхаем. Естественные средства тем и хороши, что даже сильный запах довольно быстро исчезает, нет у натуральных ароматов той навязчивой химической стойкости, как у парфюмерии.

    кельт
  • Мы тоже пользуемся, правда сейчас редко. Бывает в арома-лампе топим, если чувствуется что здоровье поправить надо. Выветриваются правда быстро. Иногда добавляю когда голову мою - в воду капаю для ополаскивания, очень приятно.

    dona
  • Слушайте, я понимаю, что меня сейчас шапками закидают, но ко всему разумно все-таки надо подходить! Ну не до мха же нам доходить, девочки!? Есть сейчас всякие прокладки, и я вас уверяю - никакой гель из-них никуда не впитывается и не притягивается... На крайняк есть прокладки из натуральных материалов: из хлопка, натуральной ваты. Но в любом случае - они по крайней мере стерильные и одноразовые, а во мху этом чего только нет.
    И пасты зубные есть разные, и без абразива есть - зачем продолжать зубным порошком зубы тереть, это тот же мел... Надо просто правильно выбирать, да и все.
    Ладно, можете меня забрасывать.

    Елена
  • Много чего сегодня есть... :-) Понятно, до мха наверно мало кто дойдёт. Просто не все в городах живут. В городе это всё - дикость. Также как невозможно себе в городе представить детишку, который ходит цветочки кушает. А тут это в порядке вещей.
    А есть те, кто живёт действительно далеко от цивилизации, хоть таких и очень мало. Тогда болото со мхом намного ближе и роднее любого магазина. В основном так сейчас старики доживают, но не только - есть те, кто просто уходит от всех благ. И среди них есть молодые. И тогда становится очень сложно искать, как жить, потому что сегодня всё заточено под новинки цивилизованного мира. Последняя из новинок - т.н. продукты здоровые - и питание, и косметика... Но - многие из них так же далеки от натурального и естественного, как и раньше.
    Что касается прокладок - не знаю что в их составе, если честно. Что касается паст - многие пробовали. Не нравится. В них и необходимости-то особо нет, если питание чистое - зубы и дыхание тоже чистые. Продолжаешь чистить больше по привычке. И так многое.

    dona
  • dona права - это 2 разных мира. Что касается сфагна - маленькая справка: сфагн - лекарственное растение, обладающее бактерицидными свойствами, так что трудно представить что-то чище сфагновых болот. Состав и свойства сфагна изучались лабораторно, так что точно известно, что в нём содержится - информации об этом много. Если собирать его достаточно далеко от цивилизации (а это - основное правило сбора лекарственного сырья), то можно быть уверенным, что ничего вредного в нём нет.
    Справка о том, где лежат корни высказанного мнения, что "во мху этом чего только нет". Подумайте - вы ведь не моете и не обеззараживаете ягоды, грибы, лекарственные травы, собранные в лесу. Почему же тогда для мха, который тем более САМ обладает бактерицидным свойством, делаете такое исключение? Просто грибы и ягоды вам привычны, а мох - из области неизвестного, а человеку свойственно ИНСТИНКТИВНОЕ недоверие ко всему неизвестному. Кроме того, горожане часто автоматически (т.е. бездумно) переносят свои впечатления от сильно загрязнённой городской среды на природу в целом (мы знали людей, которые после леса моют руки с мылом). Всё это - из области чувств и инстинктов, а не из области разума.
    Стерильность магазинных прокладок вызывает большие сомнения, т.к. многие из них продаются хоть и в закрытой, но не герметичной упаковке (к тому же деревенские магазины ОЧЕНЬ отличаются от городских качеством завозимых товаров и богатством выбора).
    Многоразовая прокладка сама по себе только менее удобна - больше никаких проблем с ней нет. Вы же не выбрасываете запачканное бельё, а стираете и спокойно носите, так и здесь - та же ткань, разницы не вижу. А сфагн с бинтом (можно купить и стерильный :)) - одноразовый вариант.

    кельт
  • Вот по поводу прокладок что в интернете нашла. Не ожидала. :-)
    В идеале обычную прокладку рекомендуется носить не более часа, так как через это время в ней с бешеной скоростью начинают размножаться микробы, что приводит к возникновению различных гинекологических заболеваний. Знаете ли Вы, что по данным ВОЗ 80% женщин болеют гинекологическими заболеваниями и 63% из них из-за использования некачественных прокладок? Молочница, кисты, миомы, цистит, геморрой и др. ...
    Да уж, действительно если подумать... и правда сомневаюсь, что у наших бабушек было столько проблем по женской части. Конечно, прокладки - не причина их всех сразу, причин множество, но... как раз интересно и найти причины, и убрать то, что можно убрать. Правда, самые главные при жизни в мегаполисе не уберёшь. Но вполне возможно, что современная косметика и средства гигиены тоже вносят свою лепту.

    dona
  • И вот тоже:
    В древности в гигиенических целях женщины применяли папирус, шерсть, куски материи, бумагу, олений мох и прочие природные "богатства". Первое подобие прокладок появилось в XIX веке. Коммерческое производство первых женских гигиенических прокладок началось после первой мировой войны, во время которой медицинские сестры для их изготовления использовали хирургический перевязочный материал.
    По сей день это средство женской гигиены регулярно обновляется: модернизируется верхний слой, выполняясь из новейших материалов в виде мельчайшей трехмерной сеточки, наполняется экстрактами различных растений (ромашки или алоэ), ароматизаторами; совершенствуется впитывающий слой — в настоящий момент существуют поглощающие материалы, при соприкосновении с которыми жидкость становится гелеобразной.
    Ранее считалось, что у дам, использующих ежедневные прокладки, возрастает риск возникновения вагинального кандидоза (молочницы). Действительно, у ряда женщин, страдающих хронической формой кандидоза, после отказа от ношения прокладок молочница исчезает. В то же время, у многих, годами использующих ежедневные прокладки, молочницы не бывает вовсе!

    Учеными установлено, что хроническая рецидивирующая "молочница" развивается не у всех, а лишь у лиц с определенными особенностями иммунитета и индивидуальной реакции на возбудителя. Если у вас подобных особенностей не отмечено, пользуйтесь прокладками на здоровье!

    В общем, тема спорная и обсуждается.
    Факт тот, что после прокладок, которые так удобно продаются в магазине, очень тяжело вернуться к чему-то старому.
    Просто я сильно сомневаюсь, что современные новшества изобретаются ради нашего блага и здоровья.

    dona
  • Из отзывов:
    Для придания материалу прокладок чего-то там (белизны что ли) его как-то обрабатывают хлоркой. А прокладки-део - это вообще кошмар.
    Правда, автор сего сообщения не написала - почему део кошмар, но в общих чертах можно догадаться. :-)
    И ещё:
    А такие симптомы, как болезненные месячные например? У многих молодых есть. Цистит, недержание мочи с возрастом, бесплодие по причине инфекции или воспаления.?. Вы просто не в курсе. Не будут же Ваши знакомые женщины распространятся об этом.

    dona
  • Через два часа непрерывного использования обычных прокладок на её поверхности образуется до 100 бактерий на 1 кв. см.(исследования) и это вредно сказывается на женском здоровье. Например, многие испытывают зуд и раздражение. Причина этому то, что прокладки не пропускают воздух.

    dona
  • Всё, что продаётся в городе (от прокладок до еды) НЕЕСТЕСТВЕННО, ЧУЖДО И ВРЕДНО ДЛЯ ЧЕЛОВЕКА. В городе есть большой выбор между плохим №1 и плохим №...n. Удобство стало самоцелью нашего мира, вытеснив нормальные естественные цели и самого человека. Кого это не устраивает, те уезжают из городов и учатся жить хорошо. Статья именно для них, для тех, у кого не стоит вопрос "что лучше", а стоит вопрос "чем заменить".

    кельт
  • С едой согласна полностью - в магазин заходим иногда, ощущение как от аптеки - много упаковочек, для чего-то оно нужно, но съедобного там найти сложно.
    Но и полезное в городе есть - ткани, нитки для вышивки, швейные машинки :-)) , кисти и краски с бумагой, книги встречаются (хоть и редко) очень хорошие... Вот эти вещи сегодня, пожалуй, заменить ничем невозможно. Так что так или иначе - с городом мы связаны. Просто кто-то больше, кто-то меньше.
    А ассортимент того, что продаётся в Москве, и что в других городах - две огромнейшие разницы. У нас в городе (хотя это 25 тысяч населения и всего 150 км от Москвы) очень многих вещей купить нельзя - их тут нет. Книжного нет, во всём городе нет нормальной обуви, в канцелярском многого нет, даже стройматериалы далеко не все. Из сетевых магазинов только Пятёрочка и Копейка - то есть самые дешёвые товары, в том числе те же прокладки, детские игрушки и т.п. Новинки и т.п., что подороже, сюда никогда не попадает. Здесь их просто некому покупать. Так что все новшества - это только Москва и может быть некоторые крупные города, а по всей остальной России всё совершенно иначе. Но за жизнь в таких мегаполисах приходится дорого платить своей собственной жизнью. :-) Интереснее выбираться оттуда и смотреть, действительно, что чем можно заменить, и заменяется почти всё, как это ни удивительно.

    dona
  • Всё верно, мы-то имели в виду товары, физиологически связанные с человеком - они вредные :)) А ткани, книги, фотоаппарат, машину швейную и прочие инструменты (столярные, строительные, слесарные и т.д.) мы привезли с собой - знали, куда едем. Запасов хватит до конца жизни и нам, и детям :) Если что-то надо сейчас, покупаем через интернет, это редко: книгу новую или что-то ещё. Так что тоже взяли от города то хорошее, что можно взять :)

    кельт
  • Даже бумагу и краски с кистями купили в городе, но их так или иначе придётся потом обновлять :)

    кельт
  • Интересно получается - ведь действительно и полезного много изобретено, а вот почему-то всё, что со здоровьем связано, в цивилизованном мире хуже стало. Вроде бы даже и жить удобно рядом, и экономически даже хорошо - один большой дом в нашем климате отапливать легче, экономичнее, чем много-много отдельных. А получается хуже...
    Хотя всё равно... старцы на горе всегда сидели, не среди людей. Когда уже не надо есть и обогреваться.. Наверно каждому своё. :-)
    Может когда-то где-то могли существовать другие города, в которых человек от природы не отрывался, но мог пользоваться достижениями разума. Мечта... :-))

    dona
  • Про дезодоранты нашла:
    Главное оружие. Дезодорант.

    Ученые обнаружили присутствие парабена в злокачественных опухолях молочных желез. Конечно, это не доказывает, что рак вызвал именно он. Но в опухолях нашли именно те парабены, которые были в составе дезодорантов. Ученые предполагают, что подобные вещества способствуют возникновению болезни, потому что могут вести себя в организме, как эстрогены – женские половые гормоны. При их избытке увеличивается риск рака груди. Для мужчин это чревато нарушениями репродуктивной функции. Учитывая, что под мышками располагается много лимфатических узлов, парабенам очень легко проникнуть в организм.

    Пользоваться дезодорантами только при активных физических нагрузках. Можно также перейти на кремы-антиперспиранты. Их используют один раз в неделю.

    dona
  • доброго времени суток. хочу сказать, что вместо дезодоранта можно использовать обыкновенную соду. ту, которую нужно гасить уксусом и добавлять в тесто для выпечки. наносится только на чистую кожу. антиперсперанты закупоривают пот внутри потовых желез. а ведь потоотделение - процесс естественный и необходимый. по своему опыту могу сказать, что всякие "ледиспидстики" - страшная штука. после перехода на сыроедение (месяцев через пять) они начали вызывать раздражение кожи и воспаление желез (или лимфоузлов, не знаю) в подмышечных впадинах. боль была такая, что даже руки не могла поднять. тогда вспомнила о средстве, которое "цивилизация" запрятала в самые отдаленные уголки памяти)) уже больше года вместо дезодоранта использую соду. потоотделение она не останавливает (то есть потеть вы будете также, как и без нее), но неприятного запаха не будет. видимо, она замедляет размножение бактерий, которые этот запах и вызывают. по поводу полезности или вредности могу сказать только, что такой реакции, как на дезодорант, на соду у меня никогда не случалось. а уж если мы ее внутрь употребляем, то и наружное применение наверняка будет безопасным.
    еще по поводу щелока есть вопрос. подскажите, какой должна быть концерация для мытья волос? если я брала 2/3 ведра золы, доливала до верху водой и настаивала 3 дня, то сколько частей воды нужно брать на 1 часть получившегося щелока?

    Гость (Yarina)
  • С щёлоком вот пока сложно довольно - пробовали года 2-3 назад начать его делать, но оказалось, что для стирки надо много, и крепкого, для мытья тоже много, в общем попробовали с месяц наверное, потом перешли обратно на привычное до лучших времён.
    Голову моем уже довольно давно просто ржаной мукой с добавками трав молотыми, можно с горчицей (немного), потом споласкиваем домашним яблочным уксусом (в воде разведённым) - волосы великолепные, никаких проблем.
    Главное - ни в коем случае пшеничную муку не берите!!! Она не вымывается - волосы отрезать придётся.

    А про соду интересно, не знали что она так действует.

    А вы в городе живёте?
    Просто на природе и на нормальном питании запахи исчезают неприятные сами собой, со временем, даже усиленная работа летом, и даже у мужчин - не проблема, запаха практически нет.

    dona
  • Yarina, разбавляйте не меньше, чем 1:10, а для волос, может, и ещё сильнее. Вообще щёлок лучше использовать для стирки и мытья тела, а волосы мыть ржаной (только не пшеничной!!) мукой, квасной гущей или яичными желтками.
    Насчёт дезодорантов - они вообще не нужны, запах от человека при жизни вне городской грязи всегда приятный и не очень сильный. Даже мыться нужно совсем нечасто - раз в неделю вполне хватает. Удачи!

    кельт
  • благодарю за ответы.
    dona, да, я пока "городская". на лето вот на дачу перебралась.
    в городе в основном и мыла мукой с добвалением домашней закваски или яйцом. но здесь колодца нет, вода - дефицит. так что этими средствами боюсь пользоваться. вдруг в маленьком количестве воды не промоется))

    Гость (Yarina)
  • Плохо если с водой сложно. :-(
    Вообще на удивление промывается хорошо - мне на довольно длинные волосы хватает ведра воды - с лихвой, ещё остаётся, надо приноровиться; одним ведром можно даже вдвоём головы помыть, причём очень хорошо. Мы как раз тоже мукой с травами моем.

    dona
  • Да, мы поначалу тоже удивлялись, как это деревенским хватает ведра горячей и ведра холодной воды на всё в бане :) Теперь тоже научились :) У меня волосы сильно вьются, и с них быстрее всего смываются желтки - на всё остальное воды надо побольше. А горчицу вообще не смыть - только вычесать можно, когда волосы высохнут :) Ещё добавлю, что многие, и я в том числе, в городе мыли голову дважды - народными средствами это совсем не нужно, так что воды тратится в 2 раза меньше :)

    кельт
  • Да и от муки с травами тоже немного на голове остаётся, но осыпается сразу, пока ещё волосы сохнут, а потом при расчёсывании - остатки, так что можно не мучаться пытаться смыться до последней крошки. Будет чисто в любом случае. Это ж не шампунь. :-)

    dona
  • Недавно попробовали горчичный порошок с желтком - смывается очень здорово в отличие от чистой горчицы, раньше почему-то такое сочетание не делали :)

    кельт
  • Я в последнее время (летом, когда много по лесам - в огороде: костры - пыль дорог и т.п.) мою по-простому совсем - мылом. :-) И как следует ополаскиваю крепким настоем трав и в самом конце - уксусом. Очень здорово.

    dona
  • А у меня кожа плохо на мыло реагирует уже, хотя раньше всё время мылась детским :) А грязь и пыль отлично смываются, только чаще мыться надо, чем зимой - в неделю раз примерно. Если дольше перерыв, то волосы пачкаются сильно, и с одного раза не отмыть их хорошо, если только мылом :)

    кельт
  • У меня любимое мыло - дегтярное, всегда им последние пару лет пользуемся, гораздо больше детского нравится. Летом почаще голову мыть приходится, но тоже редко - те же раз в месяц наверное, может чуть чаще, в общем этого хватает вполне - если мылом. Но - уксус обязательно, иначе очень тяжело и плохо расчёсываются, а после ополаскивания уксусом - как после лучшего кондиционера, гладкие, всё отлично, так что чем мыть перед этим - не столь важно, кажется. :-)) Главное чтоб с головы-волос средство смывалось хорошо.

    dona
  • Здравствуйте все!
    Мы с мужем год назад переехали в деревню и вздохнули с огромным облегчением - это такое счастье убраться подальше от города с его отравленными воздухом и водой!
    От очень многих "благ" города мы отказались еще живя в нем, ну а в деревне перешли почти полностью на самообеспечение в плане еды. Серьезной проблемой оставалась бытовая химия.
    Особенно остро встал вопрос после рождения дочери. При грудном вскармливании ведь маме нужно понимать, что все, что съест, выпьет или нанесет на свою кожу - в тех или иных количествах попадет в молоко. К тому же у меня очень сухая кожа, мыло на нее очень плохо действует - после мытья было ужасное ощущение сухости, стянутости, шелушение. В городе приходилось использовать тонны кремов и лосьонов для кожи, что проблему не решало, конечно.
    Мне нужно было натуральное средство для мытья и волос, и тела, использовать которое было бы так же удобно, как шампуни-мыла. И вот, наконец, нашла! Благодаря этому сайту и статье о сухом шампуне Казинка, за которую - отдельное огромное спасибо Вам, dona!!!
    Смешала ржаную муку, молотый имбирь, горчицу, развела отваром трав (им же ополоснула потом). Попробовала - очень здорово! Хорошо отмывает и волосы и тело, быстро и удобно, не хуже шампуней-гелей для душа.
    Вообще, очень много полезной информации на этом сайте, большое спасибо всем, кто делится ею, пишет.

    Гость (Одуванчик)
  • Одуванчик, и вам за отзыв спасибо! Всегда приятно узнать, что мы не одни, и нас много!
    А зачем вам вообще мыло, кстати?.. Я им уже не пользуюсь года три - кожа великолепная. Тут нет грязи, которую нужно отмывать с мылом - достаточно просто ополоснуть водой. А если что - мне очень нравится просто смазать маслом, лучше оливковым. Можно его на ромашке, зверобое и других травах пару недель настоять, процедить - идеальное средство для рук, лица, и чего угодно.
    Для волос мы тоже этим составом пользуемся: завариваю трав кастрюлю, переливаю в ведро - и этим настоем промываю голову - казинскинским составом, его сами делаем. Ещё очень хорошо во время мытья кожу головы солью натереть.
    А мыло - это в экстренных случая, если мухоморы перебирали, ездили в город, и т.п. :-) И с кожей проблем не будет никаких.

    dona
  • Я мыло использую тоже редко, в основном, чтобы сильно испачканные руки отмыть. Вместо кремов тоже использую оливковое масло - и для лица, и для тела. Довольно удобно - вместо кучи банок, пузырьков с кремами-лосьонами-тониками одна бутылочка с маслом!))
    Слышала, что еще хорошо для кожи кунжутное масло, мне его советовала наша духовная акушерка. Пока не пробовала - в наших близлежащих магазинах-сельпо такой экзотики не бывает.))
    Мужа пока не могу отучить от мыла - он без него не может руки после работы отмыть.
    Стираю тоже мылом.
    Расскажите, что из себя представляет "правильный" щёлок? Он должен мылиться? А по консистенции какой он должен быть?
    Я пробовала один раз его сварить - получилась почти та же вода. Не мылился он нисколько и ни отстирывающих, ни отмывающих свойств я за ним не заметила. Может, это оттого, что вода у нас жёсткая?

    Гость (Одуванчик)
  • Кунжут нам больше всего нравится внутрь употреблять - с мёдом смешать - лучше всякой халвы, намного вкуснее.
    Такие вещи как правило только в Москве найти можно - я уже давно всё по почте заказываю, в местных магазинчиках только вёдра-тазики и т.п. мелочи для дома, всё остальное - почтой.
    У мужа может работа такая, что без мыла не отмоешься? :-))
    С щёлоком мы тоже пока до конца не разобрались - делали несколько раз, но очень мороки много, пока не пошло. Получался мыльный. В ведро - золу, почти полное ведро, заливаем водой (мы холодной заливали) - лить осторожно - вода "вскипает" и пенится, 3 дня стоит - слить верхнюю прозрачную воду - вот и щёлок.
    Делали всего несколько раз. Вроде и без него обходимся.
    Для стирки делали проще - золу завернуть в ткань, завязать узелок, и положить в таз с бельём вместо порошка. Бельё тогда нужно горячей водой заливать, можно и кипятить даже.
    Или так - бельё в таз, сверху накрыли тканью, насыпали на ткань сверху золу кучкой, и льём кипяток на золу - в тазик через ткань уже щёлочная вода поступает - для стирки то что надо. Золу в таких случаях не жалеем - сыпим побольше, вода на ощупь не особо мыльная вроде, но бельё отстирывается.
    Правда, весной и летом золы уже не было - стирали просто порошком детским. Это из химии наверное одно из последних средств, которое ещё иногда используем. Плюс мыло - очень редко.

    dona
  • Золу для щёлока нужно только из берёзовых дров или можно из других?Дело в том, что мы дрова берем с реки - то, что к берегу прибивает. Не понять, что за дерево - они все уже без коры. И зола должна быть просеянная, т.е. по сути пепел, или можно так - прямо из печки?
    И ещё такой момент смущает - в золе все равно присутствует сажа всегда, даже если просеять. А она очень легкая и всегда всплывает. В тот единственный раз, когда я делала щёлок, сколько он не выстаивался, всё равно частички сажи сверху плавали, ну и кусочки дерева недогоревшие.
    У мужа работа - да, как раз такая..)) но другой пока нет..(((
    Стираю тоже детским порошком - если в машине. Пробовала заливать мыльный раствор - неудачно, мыло сворачивается, вода слишком жёсткая. Из порошков облюбовала "Аистёнок", производитель утверждает, что он на основе натурального мыла. Правда, смущает глупая надпись на пачке: "Гипоаллерген"..)) Но это лучшее из того, что пробовала.

    Гость (Одуванчик)
  • Нет, не только берёзовая, у нас тоже разные дрова, ничего страшного. Я просеиваю, чтобы чистая зола была, без угольков и мусора. Наверное можно и прямо из печки, но чистенькой золой пользоваться приятнее.
    Кусочки да, всплывают наверх, я их просто сеточкой собирала, они на приготовление щёлока не особо влияют. Можно оставить плавать, и просто щёлок сливать через сито, мусор в сите и останется.
    Аистёнок тоже нравится, но и другими детскими пользуюсь, если этого нет. Просто порошка тут так надолго хватает, что и забываешь, когда покупали. В городе для стиральной машины помню постоянно покупали порошки, много уходило, здесь как-то по-другому.
    Вода у нас тоже довольно жёсткая, хотя и родниковая, поэтому для питья через Барьер пропускаем.

    dona
  • Родниковая вода - это моя мечта. В нашей местности родников нету. А про фильтры для воды я слышала, что они не столько очищают воду, сколько добавляют к ней кое-что свое, к тому же структуру воды меняют. Земля ведь сама лучшим фильтром для воды является. Мы поначалу по инерции продолжали и здесь пропускать воду через фильтр, как в городе, но потом перестали - вода какая-то противная получалась, как кисель, теперь так пьём, и все довольны!
    dona, спасибо Вам большое за подробные ответы! Теперь, вооружившись знанием будем делать щёлок!

    Гость (Одуванчик)
  • Земля конечно фильтр, но когда в округе есть посевные поля - которые поливают неизвестно чем, и т.п. - то возникает много вопросов. У нас воду проверяли не раз - всё отлично, но - мы много лет пьём и чувствуем, что вода меняется, иногда становится неприятной, не нравится, а иногда всё в порядке.
    Всё-таки это верховодка - на неё много что влияет. Поэтому решили подстраховаться.
    Фильтров у нас в своё время много перебывало (в городе), понравился только один тип - кувшинный, самый простой. Больше никакой. Вода нравится, а картридж просто менять надо почаще, и всё. Для городской воды - сомнительно, там вода совсем никуда не годится, а подчистить родниковую - замечательно.
    Читала даже в одной из книг (жизнеописание Будды :-)) ), что монахи уже 2000 лет назад что имели? Миску для еды, одежду, и... фильтр для очистки воды. Если они чистили природную воду две тысячи лет назад... за это время она явно не стала чище.
    А выбирать фильтр конечно надо с головой - сейчас каких только нет. От угольного же картриджа ничего плохого нету. :-)
    Но если живёте где-то на севере, или в Сибири, и знаете что в округе нет ни производств, ни космодромов, ни полей засеваемых и удобряемых, ни коровников и свинарников, то можно и так пить конечно. :-) Просто таких мест всё меньше и меньше становится.

    dona
  • Огромное спасибо за столь познавательную статью! Просто и душевно все рассказали. Давно хотела поискать инфо чем же все-таки заменить стиральный порошок. В городе, конечно, многие даже не задумываются, куда уходят тонны стиральных порошков с наших стиральных машин. А когда живешь на своей земле - не хочется уже порошки применять. Читала еще об индийских мыльных орешках, знакомые говорили, что слабо отстирывает.
    А уголь для щелока из какой еще древисины можно делать кроме березовой? и можно на костре сжечь?
    Насчет запахов вот только что прочитала:
    "Европейским отделением экологической организации Greenpeace были исследованы тридцать шесть образцов ароматов, пользующихся наибольшей популярностью у населения. Установлено, что в состав почти всех из них входят фталаты – то есть вещества, оказывающие отрицательное воздействие на легкие и печень человека. А у беременных женщин наблюдается нарушение развития плода. В тридцати четырех образцах (из 36 исследованных!) было обнаружено самое ядовитое вещество из фталатов - диетилфталат (DEP). Более того, в составе популярных парфюмов обнаружены синтетические мускусы (сильно пахнущие вещества, обладающие фиксирующим и облагораживающим действием), которые отрицательно влияют на эндокринную систему и способствуют нарушению гормонального обмена в организме"
    прочитала здесь sos-ru.info/personal/personal_woman_parfum.shtml

    Еще раз спасибо первопроходцам за то, что поделились опытом.

    Гость (vesnakrasna)
  • vesnakrasna, вот спасибо за информацию! Парфюмерия, оказывается, воздействует самым что ни на есть радикальным образом. Подозревали, но исследований не попадалось, а вот пожалуйста.
    А ведь парфюмировано сейчас очень многое - порошки, средства для мытья посуды, и даже многие игрушки. :-(

    Щёлок можно не только берёзовый делать, конечно: что есть, из того и делаем. Мыльные орехи за городом... ну как-то странно. Мы ж не в Индии всё же. :-)

    Когда надо что-то небольшое хорошо отстирать, удобно хозяйственным мылом. Старый проверенный и очень удобный способ. Обмылки можно настругать и тоже для стирки добавлять в тазик.

    dona
  • Милые, как же я вам благодарна за сайт,а особенно комментарии!)Ваш опыт жизни в природе очень ценен!
    Я поделюсь, в свою очередь, советом, который прочла на просторах интернета:
    "Врач-гомеопат ... рассказывает, как сама излечилась мухоморной настойкой от последствий обморожения рук и ног, случившихся в военные годы." Кто-то из вас страдал от последствий обморожения, насколько помню? Рада помочь.

    Гость (Лалада)
  • Лалада, конечно интересно! Нас пока, слава богу, проносило, и за руками-ногами следим, но на всякий случай такие рецепты хорошо знать заранее, и готовые настойки иметь.
    Экспериментировать с мухоморами с приёмом их внутрь не рискнём, :-)) а вот настойки и протирания - очень интересны!
    Сейчас в лесах настоящее мухоморное изобилие - грибочки один к одному, ходим любуемся. :-)

    dona
  • Ну, что - же про настойку мухоморную Лалада ничего не написала? Такое бы замечательное дополнение было к прекрасному материалу. Для меня настоящим открытием была статья про предметы женской гигиены - спасибо большое! Буду на своей земле обязательно перейду на природное.

    Гость (Оксана)
  • Огромное спасибо за великолепно сделанный материал. Вот уже 6 лет живём в деревне (теперь в станице), но очень многого не знали и не пользовались. Вот теперь буду мыться только щёлоком. До сих пор мылся шампунем, но дорого и чувствуется какая-то химия через введенный туда ароматизатор. А зубы давно чищу либо солью (никакого кариеса не будет и зубная боль проходит), либо хозяйственным мылом. Всё это дешево и надёжно. Надо будет попробовать мыться глиняной водой (у нас её море - от чёрной до голубой). Я читал, что при отсутствии нормальной воды для питья достаточно взбаламутить с глиной и можно пить без опаски. Но сам не пробовал - не было необходимости. А у нас березы нет и потому буду использовать дубовую. Уверен, что хуже не будет.
    всем удачи, здоровья и благополучия! С наступающим Новым годом! Пусть он будет лучше предыдущего!

    Гость (Георгий)
  • И ещё. Кроме воздуха, который в деревне несопоставим с городским смогом, здесь можно питаться естественными продуктами (не из магазина) - от мяса до мёда. Мы уже перестали покупать колбасу, разные сосиски и прочее, поскольку мяса там мало, а наполнители неизвестно какие. И в этом тоже огромный плюс жизни в деревне - натуральные продукты.

    Гость (Георгий)
  • Насчёт экспериментов, как чего пить и есть, чем мыться, надо пробовать, но всё - таки аккуратно, точно знать нужно. Гигиена - штука тоже необходимая, про неё забывать не надо, а то это у многих ошибка - очень всего натурального хочется, начинаешь думать, что всё можно, но можно всё - таки не всё.:-)
    Это на личном опыте - после промывания глаз свежей родниковой водой большие проблемы с глазами были, еле выкарабкались. Чистое - оно ведь тоже живое.

    dona
  • Огромное спасибо автору за ценный материал. Сам полевик со стажем, биолог, пенсионер, я для себя нашел много нового и полезного.

    Гость (Карагезян Аркадий Рафаэльевич)
  • Спасибо за интересные сведения! Но. Немного странно. Что для получения щелока используется холодная вода. Мои бабушки насыпали 1 - 2 горсти просеянной золы в марлю. Завязывали нетугой узелок. Помещали узелок с золой в таз и заливали крутым кипятком. Через 20 - 30 минут - щелок готов. Его можно наливать в емкость для стирки. А также - разбавленный 1: 20 или 1: 30 отваром каких либо трав. Использовать как шампунь.

    Гость (Валентина)
  • А щёлок есть и холодный, и горячий способы приготовления, по-разному делать можно.

    dona
  • Наверное. Есть и холодный способ. Но мне о нем ничего неизвестно. Все - таки горячий способ дает большую концентрацию моющих веществ. Так как горячая вода лучше растворяет жирные составляющие золы.

    Гость (Валентина Гость)
  • Благодарю за полезную информацию. С уважением - Людмила

    Гость
  • Спасибо большое за статью!
    А на счет чистоты... В наше время, даже за городом, по-моему, не стоит забывать о гигиене... Даже, если нет заводов или др. Отравл. Промышленности, она может быть также и над нами... Химтрейлы, например...:(((youtu.be/tfPFiz05gMM По моему, лучше лишний раз даже после леса промыть ягоды!!! Берегите себя и своих детей!! Пока повсеместно не прекратится этот кошмар... Ведь мы все все равно связаны! И благодаря таким людям как вы Земле становится чуть легче... Вместе мы сила!!! Спасибо вам!!))

    Гость (Janna)
  • Сказали тоже - запах матери! Это самый мерзкий, самый отвратительный запах в мире. Вонь, а не запах!

    Гость (Ольга)
  • Благодарю! Статья очень ценная. Возьму на заметку Ваши советы.

    Гость (Анжела)
  • И как это ходить с прокладками из мха обвернутого носком? Или бинтом? Такая прокладка выпадет из трусов. Развалется по частям. И будет из вас мох сыпаться. И сколько у вас будет гемороя это раздобыть мох, начинить мхом носки или бинты. Устроить все это в трусах. И все равно это выпадет или развалится. И вы будите постояннь бояться, что это выпадет при всех. Представьте картину вы в общественном месте и вдруг из вас вываливается бинт а из него мох... вы всех шокируете. Вот когда наступит кризис такой, что и прокладок будет не купить, тогда придется начинять носки мхом. А потом эти носки стирать от всего, что с вас вылилось.( эка дрянь...). А пока мы имеем счастье купить прокладку, которая надежно держится в трусах. А потом выбросить ее просто и без гемороя.

    Гость (Ирина)
  • Мыла два раза волосы горчицей. Так сожгла их ей. Волосы стали безжизненные как солома повисли паклей. Подстригала их коротко. Сейчас эту глупость- мытье горчицей не повторяю.

    Гость (Ирина)
  • Какой транспорт, что вы! Все эти рецепты - именно для деревенского бытия, когда с людьми месяцами не пересекаешься (зимой такое вполне бывает), и когда магазинов никаких в округе на много километров нет. Сидя дома, неудобств никаких не испытываешь, к тому же, если лес рядом, то и запасать всё несложно. А природные материалы, травы - это сила и здоровье, в том числе и женское.
    А для города это всё, само собой, не подходит.

    dona
  • Живу в городе, но более 10 лет постепенно меняю свой образ жизни, переходя на натуральные продукты и в питании и в быту. Три года назад перестала мыть голову и тело шампунями и мылом, заменила на глину, соду, отвары, горчицу. Месяц назад наконец-то приготовила щелок из золы путём варки на медленном огне. Однако, из-за отсутствия информации, первый раз помыла голову неразбавленным, на ощупь щелок был мыльным. После нанесения с ладоней сошёл слой кожи, я быстро все смыла, но через неделю кожа головы все-таки тоже сошла. Волосы остались на месте. И теперь щелок разбавляю 1: 10. Волосы хорошо промываются, лишних вкусных и невкусных запахов нет.

    Гость (Марина)
  • По незнанию, конечно, можно ошибок понаделать, поэтому учиться приходится осторожно и не торопясь.

    dona
  • Про прокладки из мха: вы сначала попробуйте, тогда не надо будет строить нелепые предположения. Я в таких прокладках не только хожу, куда хочу, но даже езжу на велосипеде. Ничего не разваливается, не вываливается по кусочкам и не высыпается. Прежде, чем критиковать, стоит научиться. То же самое и про мытьё волос горчицей - умеючи надо. А то выводы делаются, как у мартышки с очками из известной басни.

    Гость
  • Добрый день. Живу в деревне и уже 2 года как отказалась в бане от мыла. Натираюсь просто солью (не мелкой), смываю и кожа становится бархатистой. Для волос делаю раз в месяц маску из горчицы и немного растительного масла. Горчицу заранее развожу горячей водой до консистенции сметаны. Может быть кто то и воспользуется.

    Гость (Елена)
  • Спасибо! Тоже надо попробовать с солью.

    dona